Приветствие РА. Мантра ОООО ММММ!

Это упражнение и медитация доя ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА и здоровых глаз.
Делайте упражнение сериями по три выдоха и вдоха при полном дыхании ЙОГОВ:
8 секунд выдох (пойте ГРОМКО мантру!) и 8 секунд плавный вдох.
Глаза смотрят на РА по 4 секунды в конце каждого выдоха и вдоха (то есть на 5,6,6 и 8 удары сердца! Это гармония Света и Тьмы!
Глазам Свет жизненно необходим! Колбочки и палочки макулы нуждаются в энергии РА. Именно центр сетчатки – МАКУЛА и способен принять мощную Энергию фотонов Солнца!
«Глазам Солнца много не бывает!» Это слова Уильяма Горацио Бейтса.
Но вначале практики всегда ДЕЛАЙТЕ паузу в 4 секунды.
После ПРИВЫКАНИЯ (АДАПТАЦИИ) глаза видят лучше!

ССЫЛКА:

комментариев: 1

  1. palnik написал(а):

    ПРОЗРЕНИЕ-ВОЗМОЖНО!
    Я носил очки 41 год: — 1,5D правый и -3,5D левый глаз. Сам САМОСТОЯТЕЛЬНО исправил зрение. Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ можно скачать БЕСПЛАТНО по названию через GOOGLE! На стр. 105 есть ссылки на мои ВИДЕО с упражнениями для ИСПРАВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ.
    Вот ссылка на видео «Как исправить зрение»:
    http://www.youtube.com/watch?v=YM4CHKwSPik