Освобождение от зажимов и боли в ПОЗВОНОЧНИКЕ! Личный опыт. Ритм полного дыхания ЙОГОВ: 8 ударов сердца на выдох (пою мантру ОООО ММММ) и 8 ударов на вдох. Петь мантру надо очень громко – БОЛШЕ КРОВИ ПОЙДЁТ К ПОЗВОНКАМ! Иппликатор Кузнецова дополнительно подаст КРОВЬ ко всем позвонкам и расслабит НЕРВЫ! ССЫЛКА: http://www.youtube.com/watch?v=aWaVptwjQDg
Мир вам! Я объясняю, что лёгкие качают кровь под действием ДИАФРАГМЫ. Вдох и выдох по 8 ударов сердца. «Представь в Твоём воображении Твоё Я Могу сейчас, Облеки Твоё желание во всякий свет и форму»… Это сказал Иисус в своей молитве «Абун д/башмайо» (О, дышащая жизнь») Вот и Вы при дыхании представьте два цвета СИНИЙ — […]
Ссылка на схему дыхания и ДВИЖЕНИЯ энергии крови: http://imglink.ru/show-image.php?id=4aaba6af9137e4d2ba97be3308704c8c Вы смотрите на Солнце! Глаза то закрыты 4 секунды, то с силой открываются и 4 секунды УЛЫБАЮТСЯ Солнцу! Это трудно, но полезно для здоровья глаз. Медленное крещение глазами с ГРОМКИМ пением на выдохе мантры ОООО ММММ. Глаза я открываю на 5,6, 7 и 8 секунды и […]
Это упражнение и медитация доя ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА и здоровых глаз. Делайте упражнение сериями по три выдоха и вдоха при полном дыхании ЙОГОВ: 8 секунд выдох (пойте ГРОМКО мантру!) и 8 секунд плавный вдох. Глаза смотрят на РА по 4 секунды в конце каждого выдоха и вдоха (то есть на 5,6,6 и 8 удары сердца! Это […]