Зимой в оттепель (но при минусе!) мы носим снег в ОРАНЖЕРЕЮ в пластиковых лёгких вёдрах. Это делаем два раза. Слой снега по 15 сантиметров. Эта операция нужна для оздоровления и отдыха земли ЗИМОЙ и накопления живой, природной воды! Стараемся быть ближе к ПРИРОДЕ. Делаем по — божески! ССЫЛКА на ВИДЕО:
Это упражнение для исцеления сетчатки ГЛАЗА и центральной фиксации оптических осей. Такому Поклонению Солнцу научил Дон Хуан Карлоса Кастанеду. Потом были сняты видео уроки Тенсёгрити. Я снова возвращаю это упражнение на природу! Смотреть на Солнце ПОЛЕЗНО ДЛЯ ГЛАЗ! Я пою мантру СЕМИНОЛОВ: И-О Хо-Э Хи-И- И-И Семинолы (англ. Seminole) — индейское племя, укоренившееся во Флориде, […]
Ссылка на заставку «Полное дыхание йогок» http://imglink.ru/show-image.php?id=d43907c3c29b7cb47578d548f2871498 В середине и выдоха и вдоха усиливайте давление ДИАФРАГМЫ, усиливайте громкость и мощь ДЫХАНИЯ Жизни. Именно на максимуме энергии на 4 и 5 ударе СЕРДЦА открывайте глаза и смотрите: МИР СТАНОВИТСЯ чётче и яснее! Тренировка силы ДИАФРАГМЫ. Мышца становится сильнее! Тренировка СИЛЫ духа! Очищаются все сосуды тела: и […]
АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ. Книга 3. Управление ЭНЕРГИЕЙ. Управление потоками венозной крови при вдохе и артериальной крови при выдохе. Осознанное управление движением крови. Управление ЗДОРОВЬЕМ и продолжительностью Жизни. ССЫЛКА на ВИДЕО:
Медитация на звуке и цвете в ритме СЕРДЦА 1 Гц является исцеляющей. При прослушивании смотрите на звезду и пойте вместе со мной. Сердцу станет легче и дыхание наладится. Улучшится и ЗРЕНИЕ. Чаще пойте в ритме Сердца. Эта медитация для сердца и души аналогична КОЛЫБЕЛЬНОЙ песне матери для младенца. Младенец успокаивается и засыпает. Душа и сердце […]
АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ. Книга 2. Гори, гори моя ЗВЕЗДА! Книга о САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИИ человека. Книга о духовном ПРОЗРЕНИИ и здоровье. Когда человек увидит своими глазами ЛУЧШЕ — он поймёт, что дыхание может улучшить и другие органы. Книга о том, как работают глаза. Как исправить слабое зрение. Как повысить ЭНЕРГЕТИКУ с помощью полного дыхания ЙОГОВ. Книга о вечной […]
У близоруких людей глаза приняли форму 2 ДЫНЬ, вытянутых вперёд по осям глаз. Предлагаемый массаж ладонями рук делает глаза более сферичными и изображение строится после массажа ближе к сетчатке! Медленно и в ритме СЕРДЦА вдавливайте глаза ладонями внутрь глазницы. Глазница имеет форму сферы. Глазное яблоко при массаже тоже примет нужную сферическую ФОРМУ. Человек начинает лучше […]
Книга о САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИИ человека. Книга о духовном ПРОЗРЕНИИ и здоровье. Когда человек увидит своими глазами ЛУЧШЕ — он поймёт, что дыхание может улучшить и другие органы. Книга о том, как работают глаза. Как исправить слабое зрение. Как повысить ЭНЕРГЕТИКУ с помощью полного дыхания ЙОГОВ. Книга о вечной Жизни. Плейлист из 3 частей: Автор Палыга Николай […]
Будда. Мантра и движение ДИАФРАГМЫ. Чередование вдоха и выдоха по 8 ударов СЕРДЦА на вдох и на выдох. Причина дыхания и КРОВООБРАЩЕНИЯ — движение диафрагмы! Плейлист из 4 видео: Звучит на выдохе мантра Будды Ом Мани Пэдмэ Хум. Во время вдоха мысленно её повторять! Показано движение диафрагмы на вдохе вниз (лёгкие при этом заполняются свежим […]
Дыхание 180 лет. Вдох, задержка, выдох по 8 секунд. Ссылка на схему дыхания с задержкой давления перед выдохом: http://j-p-g.net/if/2017/01/12/0447684001484220972.png После освоения симметричного полного дыхания йогов (выдох и вдох по 8 секунд)рекомендую начать увеличение ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ДЫХАТЕЛЬНОГО АКТА (ПДА) путём задержки давления перед выдохом. Вдох 8 ударов сердца. Очищаем кровь от углекислоты. Задержка — надуваем ЩЁКИ и […]
Ссылка на схему дыхания, которую можно скопировать для самостоятельной работы: http://imglink.ru/show-image.php?id=7ef0aa69c663621376843d0e684e476d Продолжительность дыхательного акта ПДА (время вдоха плюс время выдоха) 32 секунды. Надо увеличивать ПДА: чем больше ПДА — тем продолжительнее время Жизни. Объясняется это тем, что чем больше ПДА, тем реже работает ДИАФРАГМА — насос перекачивающий и кровь и воздух одновременно! Это доказывают дельфины […]
Ссылка на картинку ЗАСТАВКИ фильма: [URL=http://imglink.ru/show-image.php?id=4d75226a918ebc363640164751774c43] [IMG]http://imglink.ru/thumbnails/10-01-17/a29d33e13d778bfeb8b931a16faf3135.jpg[/IMG][/URL] На заставке видео изображено ДАВЛЕНИЕ в альвеолах ЛЁГКИХ человека. На вдохе — разряжение, на выдохе избыточное давление (выше атмосферного). Во время полного вдоха йогов в течение 8 секунд (8 ударов СЕРДЦА!) я мысленно произношу мантру O-O-M-M Ra-A-A-A. Затем на 16 секунд задерживаю выдох и давление в лёгких (горизонтальный […]
Выдох 8 ударов сердца: пою мантру РАДОСТИ O O M M RA A A A. Вдох 8 ударов сердца: мысленно пою. (O O M M RA A A A) . 4 секунды (50% времени выдоха) глаза закрыты и только при максимуме энергии дыхания 4 секунды ОТКРЫТЫ (50% времени вдоха). В том состоит АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ полного […]
Голосовой поиск Google очень удобный и перспективный сервис. Скажите, нажав на значок МИКРОФОН вслух то, что вы ищете и Google всё найдёт! ССЫЛКА на ВИДЕО:
По мысли великого учёного 20 века японца Кацудзо Ниши человек практикующий постоянно ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ может жить 120 и более лет. Всё определяется продолжительностью такого ритмичного дыхания. Я практикую более 10 лет ГАРМОНИЧНОЕ полное дыхание йогов: выдох и вдох по 8 ударов СЕРДЦА или по 8 секунд. Продолжительность дыхательного акта (одно движение диафрагмы 16 секунд!). […]
Человек — это пятиконечная ЗВЕЗДА. Расставьте руки и ноги в стороны, голова вверх к Солнцу. Пять главных артерий и вен идёт по этим 5 направлениям. Я пою молитву Иисуса «Abun d/bashmayo» на его родном АРАМЕЙСКОМ ЯЗЫКЕ в ритме вечной Жизни. Этот ритм такой: 304 удара сердца. 19 циклов дыхания по 16 секунд. За время медитации […]
Человек — это пятиконечная ЗВЕЗДА. Расставьте руки и ноги в стороны, голова вверх к Солнцу. Пять главных артерий и вен идёт по этим 5 направлениям. Я пою ту часть молитвы русскоязычных христиан, которая укладывается в ритм вечной Жизни. Этот ритм такой: 96 ударов сердца. 6 циклов дыхания по 16 секунд. За время медитации налаживается дыхание […]
128 ударов сердца. 8 циклов дыхания по 16 секунд. За время медитации налаживается дыхание ВЕЧНОЙ Жизни! Делайте такие циклы несколько раз в день (не менее 3 раз!). Вдох и выдох по 8 ударов сердца. Частота сердца 1 герц. Полное дыхание йогов. Громко и ритмично пою мантру Ом Мани Пэдмэ Хум. При вдохе мысленно повторяю эту […]
128 ударов сердца. 8 циклов дыхания по 16 секунд. За время медитации налаживается дыхание ВЕЧНОЙ Жизни! Делайте такие циклы несколько раз в день (не менее 3 раз!). Вдох и выдох по 8 ударов сердца. Частота сердца 1 герц. Полное дыхание йогов. Громко и ритмично пою мантру Ом Мани Пэдмэ Хум. При вдохе мысленно повторяю эту […]
Человек — это пятиконечная ЗВЕЗДА. Расставьте руки и ноги в стороны, голова вверх к Солнцу. Пять главных артерий и вен идёт по этим 5 направлениям. Я пою зикр Мухаммада на арабском языке. Этот ритм такой: 96 ударов сердца. 6 циклов дыхания по 16 секунд. Вдох и выдох по 8 ударов сердца. Частота сердца 1 герц. […]