Очень простое, естественное — от природы работы глаза — упражнение по расслаблению глазных мыщц. Это для поддержания здоровья глаз. Это и для восстановления зрения после греха ношения очков. Очки со времён Германа Гельмгольца никому не улучшили зрения. НИКОМУ! НИКОМУ! НИКОМУ! Всех сделали очкоманами, зависимыми от производителей стёкол: тёмных, вогнутых — минус, выпуклых — плюс и […]