Человек в ходе эволюции выпрямился. Это и хорошо и плохо. Ослабели мышцы и суставы рук и плечи. Но выход есть: надо двигаться с нагрузкой! Упражнение надо делать как можно чаще. Но не менее 3 раз в сутки. Очень полезно делать его в постели утром и перед сном. За один раз необходимо по 8 выдохов и […]
Плавные и медленные движения, которые повторяют хождение ГОРИЛЛЫ на четвереньках. Другое полезное упражнение от Михаила Мавроди: соедините ладони пальцами на голове! Делайте эти упражнения ЧАСТО и постоянно — это профилактика! ССЫЛКА на ВИДЕО:
В дырявое ведро я насыпаю горячие угли. Ведро с углями ставлю в дырявый БАК с ручками для переноса этого УСТРОЙСТВА для дополнительного нагревания воздуха в ОРАНЖЕРЕЕ. Кроме того можно травить насекомых! ССЫЛКА на ВИДЕО:
Мой личный опыт 6 лет и 3 месяцев. Чем раньше даёте видео людям — тем больше ИМЕЕТЕ от людей! ССЫЛКА на ВИДЕО:
Исцеление ПОЗВОНОЧНИКА и ШЕИ. 1. В ритме сердца и с песней РАДОСТИ O-O M-M Ra-A A-A одну ногу вытягиваем вперёд, другую назад! Не менее 8 раз каждую ногу! При этом сгибаем позвоночник, качая ГОЛОВОЙ налево и направо по очереди, и стараясь увидеть ноги! 2. Затем крутим в том же ритме ГОЛОВОЙ — разрабатываем шейные позвонки. […]
Выдох и вдох по 8 ударов СЕРДЦА. Частота серда 1 Герц. Пою громко мантру РАДОСТИ, O-O-M-M Ra-A-A-A и посвящаю её БОГу — Солнцу. Это упражнение исцеляет сетчатку глаз. Смотрите на Солнце вторую половину и выдоха и вдоха. Первые 4 секунды глаза закрыты! ССЫЛКА на ВИДЕО:
Чистый белый снег — это природой замороженная ЖИВАЯ ВОДА! Приготовьте талую воду для своего ЗДОРОВЬЯ! Пейте по 2 литра талой воды каждый день (я пью даже ночью 2 чаши!). Дополнительно я заряжаю воду в фотоактиваторе (с чёрно-белой фотографией молодости!) и,наконец, заряжаю чашу с водой энергией своего дыхания и громкой мантрой «Многая ЛЕТА»! Кроме того на […]
Второй ангел Иисуса — вода! Плей лист из 10 видео: Вода промывает все кровеносные сосуды тела, в том числе и сосуды глаз! Пейте каждые сутки по 1,5 — 2 литра живой воды! ССЫЛКА на ВИДЕО:
Выберите сначала ЦЕЛЬ СВОЕЙ Души. Такая цель РАДУЕТ вашу душу. Радует ваши глаза. Глаза улыбаются от предчувствия самого Пути по достижению цели. Идите только своим Путём. Счастье найдёте на дороге своей Души. Миколо Палыга. 25 января 2017 год. ССЫЛКА на ВИДЕО:
За каждое ваше достижение духа БЛАГОДАРИТЕ своего Ангела хранителя теплом своих рук и энергией дыхания — пением громкой мантры. Дыхание напоминает дыхание океанской волны: максимальная громкость в середине выдоха и вдоха, на 4 и 5 удары сердца. В начале и конце мантры поём тихо. ССЫЛКА на ВИДЕО:
Зимой в оттепель (но при минусе!) мы носим снег в ОРАНЖЕРЕЮ в пластиковых лёгких вёдрах. Это делаем два раза. Слой снега по 15 сантиметров. Эта операция нужна для оздоровления и отдыха земли ЗИМОЙ и накопления живой, природной воды! Стараемся быть ближе к ПРИРОДЕ. Делаем по — божески! ССЫЛКА на ВИДЕО:
Это упражнение для исцеления сетчатки ГЛАЗА и центральной фиксации оптических осей. Такому Поклонению Солнцу научил Дон Хуан Карлоса Кастанеду. Потом были сняты видео уроки Тенсёгрити. Я снова возвращаю это упражнение на природу! Смотреть на Солнце ПОЛЕЗНО ДЛЯ ГЛАЗ! Я пою мантру СЕМИНОЛОВ: И-О Хо-Э Хи-И- И-И Семинолы (англ. Seminole) — индейское племя, укоренившееся во Флориде, […]
Ссылка на заставку «Полное дыхание йогок» http://imglink.ru/show-image.php?id=d43907c3c29b7cb47578d548f2871498 В середине и выдоха и вдоха усиливайте давление ДИАФРАГМЫ, усиливайте громкость и мощь ДЫХАНИЯ Жизни. Именно на максимуме энергии на 4 и 5 ударе СЕРДЦА открывайте глаза и смотрите: МИР СТАНОВИТСЯ чётче и яснее! Тренировка силы ДИАФРАГМЫ. Мышца становится сильнее! Тренировка СИЛЫ духа! Очищаются все сосуды тела: и […]
АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ. Книга 3. Управление ЭНЕРГИЕЙ. Управление потоками венозной крови при вдохе и артериальной крови при выдохе. Осознанное управление движением крови. Управление ЗДОРОВЬЕМ и продолжительностью Жизни. ССЫЛКА на ВИДЕО:
Медитация на звуке и цвете в ритме СЕРДЦА 1 Гц является исцеляющей. При прослушивании смотрите на звезду и пойте вместе со мной. Сердцу станет легче и дыхание наладится. Улучшится и ЗРЕНИЕ. Чаще пойте в ритме Сердца. Эта медитация для сердца и души аналогична КОЛЫБЕЛЬНОЙ песне матери для младенца. Младенец успокаивается и засыпает. Душа и сердце […]
АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ. Книга 2. Гори, гори моя ЗВЕЗДА! Книга о САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИИ человека. Книга о духовном ПРОЗРЕНИИ и здоровье. Когда человек увидит своими глазами ЛУЧШЕ — он поймёт, что дыхание может улучшить и другие органы. Книга о том, как работают глаза. Как исправить слабое зрение. Как повысить ЭНЕРГЕТИКУ с помощью полного дыхания ЙОГОВ. Книга о вечной […]
У близоруких людей глаза приняли форму 2 ДЫНЬ, вытянутых вперёд по осям глаз. Предлагаемый массаж ладонями рук делает глаза более сферичными и изображение строится после массажа ближе к сетчатке! Медленно и в ритме СЕРДЦА вдавливайте глаза ладонями внутрь глазницы. Глазница имеет форму сферы. Глазное яблоко при массаже тоже примет нужную сферическую ФОРМУ. Человек начинает лучше […]
Книга о САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИИ человека. Книга о духовном ПРОЗРЕНИИ и здоровье. Когда человек увидит своими глазами ЛУЧШЕ — он поймёт, что дыхание может улучшить и другие органы. Книга о том, как работают глаза. Как исправить слабое зрение. Как повысить ЭНЕРГЕТИКУ с помощью полного дыхания ЙОГОВ. Книга о вечной Жизни. Плейлист из 3 частей: Автор Палыга Николай […]
Будда. Мантра и движение ДИАФРАГМЫ. Чередование вдоха и выдоха по 8 ударов СЕРДЦА на вдох и на выдох. Причина дыхания и КРОВООБРАЩЕНИЯ — движение диафрагмы! Плейлист из 4 видео: Звучит на выдохе мантра Будды Ом Мани Пэдмэ Хум. Во время вдоха мысленно её повторять! Показано движение диафрагмы на вдохе вниз (лёгкие при этом заполняются свежим […]
Дыхание 180 лет. Вдох, задержка, выдох по 8 секунд. Ссылка на схему дыхания с задержкой давления перед выдохом: http://j-p-g.net/if/2017/01/12/0447684001484220972.png После освоения симметричного полного дыхания йогов (выдох и вдох по 8 секунд)рекомендую начать увеличение ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ДЫХАТЕЛЬНОГО АКТА (ПДА) путём задержки давления перед выдохом. Вдох 8 ударов сердца. Очищаем кровь от углекислоты. Задержка — надуваем ЩЁКИ и […]