Каждую точку при даосском массаже массирую ритмично по 8 выдохов и 8 вдохов. За это время происходит лучшее приспособление (АДАПТАЦИЯ) мышц глаза к новой нагрузке. Это на порядок эффективнее, чем массировать по кругу каждую точку один выдох и один вдох. Попробуйте упражнение на своих глазах, и вы увидите лучше! ССЫЛКА на ВИДЕО: