Этот фильм посвящён работе Солнца и макулы сетчатки глаз, а также продольных мышц глаз. Я пою очень громко мантру O-O-M-M Ra-A-A-A так: 1. Сначала вдох 8 ударов сердца (8 секунд) и я мысленно пою эту мантру при вдохе ! Первые 4 секунды веки глаз с усилием ЗАКРЫТЫ. При мысленном пении Ra-A-A-A на 5,6,7 и 8 […]
Увеличивайте время медитации и громкость мантры. Улыбайтесь и моргайте через один удар сердца! Ваше зрение — в вашей воле, вашем Духе и в полном дыхании йогов. С любовью — Миколо Палыга. ССЫЛКА на ВИДЕО: