1.Затяжной вдох с сопротивлением в течение 8 секунд (или 8 ударов сердца). Губы трубочкой. Вы вытаскиваете Н2СО3 из крови капилляров альвеолы лёгких. Вода остаётся в крови, а углекислый газ переходит в объём АЛЬВЕОЛ лёгких. 2.Выдох с сопротивлением (лучше петь громко мантру или строчку молитвы!). Можно сделать губы трубочкой так, как будто вы дуете на блюдце […]
Мой сайт: http://www.palnik-agni-yoga.ru О, дышащая Жизнь! … … От тебя возникает всякое Видение, Сила и Песнь… Иисус (из молитвы «abun d.bashmayo»). Твоё зрение – в твоей Воле, в твоих руках, в твоём дыхании, в твоей Песне, в твоей молитве. ССЫЛКА: http://www.youtube.com/watch?v=w60LwepPTZU
При резком крике давление диафрагмы на лёгкие при большом сопротивлении выдоху за счёт перекрытия гортани резко УСКОРЯЕТ поток АРТЕРИАЛЬНОЙ крови к голове, глазам, ушам и другим органам головы. Усиливается кровоснабжение всех органов головы. Прочищаются капилляры сосудов. Соответственно улучшается память, зрение, слух, обоняние и осязание. ССЫЛКА: http://www.youtube.com/watch?v=qdZXlRxY3vI
При пении молитвы делаю поклон вниз головой на выдохе: 4 сек глаза закрыты, 4 открыты. На вдохе поднимаю голову и прогибаюсь назад: 4 сек глаза закрыты, 4 открыты. Это гармония. Исправляется позвоночник. Расслабляется НЕРВНАЯ СИСТЕМА. Исправляется ЗРЕНИЕ. Реализуется ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ. Именно полное дыхание йогов заложено как в молитве Иисуса abun d.bashmayo,так и в мусульманской […]
Вращая глаза по спирали в 4 оборота и представляя на каждую секунды свой цвет, человек ВСПОМИНАЕТ гармонию цветов. После такой медитации улучшается ЗРЕНИЕ. ССЫЛКА: http://www.youtube.com/watch?v=-NMhMwfW9WE
Одновременная вибрация СЕРДЦА — 1 Гц, ДИАФРАГМЫ — 1/8 Гц , ГОЛОСА — 440Гц, ЭЛЕКТРОМАССАЖЁРА – (8-50) Гц приводит к расслаблению мышц глаз, ушей, мышц лица. Все частоты кратны частоте работы СЕРДЦА. Одновременно вибрируют на этих разных частотах и капилляры кровеносных сосудов (получается РЕЗОНАНС колебаний капилляров кровеносных сосудов) и происходит их очистка и лучшая […]
Молитва мусульман «Ла Ил Ла Ха Ил Ал Ла Ах» -« La IL La Ha Il Al La Ah» также поётся на 8 ударов сердца на выдох. При выдохе голова внизу. Усиливается кровообращение головы, глаз за счёт усиления самотока артериальной крови вниз. Вдох плавный 8 ударов сердца, во второй половине вдоха руки раздвигаются в стороны, […]
Человек часто сгибается под тяготами жизни. Особенно при трудной и монотонной работе на хозяина. Лучше всего быть хозяином результатов своего труда (Это я такой!). Существенно необходимо разгибаться в обратную сторону. Вы почувствуете расслабление позвоночника. Такие упражнения рекомендую делать три раза в день. Особенно при работе на КОМПЬЮТЕРЕ. Миколо Палыга ССЫЛКА: http://www.youtube.com/watch?v=SdFcKcoFBWs
Молитву Иисуса «Abun d.bashmayo» надо петь ОЧЕНЬ ГРОМКО в ритме сердца 1 Гц. Вдох и выдох по 8 ударов сердца. Так поют все молитвы и мантры. Зрение у человека лучше на 5, 6, 7 и 8 ударах сердца, поэтому первые 4 удара сердца (4 секунды!) я глаза с УСИЛИЕМ ЗАКРЫВАЮ, а во второй половине и […]
Кратко изложены основные принципы исцеления ЗРЕНИЯ, основанные на СВОЙСТВЕННЫХ работе глаза законах природы. 1.Здоровому глазу ЖИЗНЕННО необходим СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ! 2.Глаз СФЕРИЧЕН и постоянно двигается. 3.Центральная фиксация и параллельность оптических осей глаз позволяет человеку стать ЯСНОВИДЯЩИМ! 4.Молитва Иисуса abun d.bashmayo в ритме полного дыхания ЙОГОВ даёт СИММЕТРИЮ ГЛАЗОДВИГАТЕЛЬНЫХ МЫШЦ! http://www.youtube.com/watch?v=YM4CHKwSPik