Для ускорения прозрения и усиления продольных мышц глаза я испытал на себе осознанные силовые колебания продольных мышц, но в ритме полного дыхания йогов (8 ударов сердца на выдох и на вдох!) Пример накачки энергии при пении мантры АА ОО ММ ММ: Вверх: для мышц поднимающих глаз вверх. 50% времени Вверх от центра КРЕСТА – […]
Выдох и вдох по 8 ударов сердца обеспечат Вам вечную Жизнь (120 -150 лет, в зависимости от возраста, в котором вы начали дышать полным дыханием йогов – чем раньше, тем больше продолжительность вашего ВЕКА!). A-A-O-O глаза закрыть на гласных звуках (дыхание ртом). M-M-M-M глаза открыть на согласном звуке (при этом дыхание через нос). Позвоночник повторяет […]