Полёт Орла

Это самое простое упражнение, которое даёт ощущение полного дыхания йогов. Орлы имеют отличное зрение и такое же здоровье.

  Умение и ежедневная практика этого упражнения увеличат продолжительность ЖИЗНИ Человека!

ССЫЛКА:

http://www.youtube.com/watch?v=XqnK6FGLs1w